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请问小孩子体质差是什么原因

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谭宇阳
谭宇阳 住院医师
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你好,孩子的情况多见于微量元素缺乏,是由于孩子长期挑食、偏食,饮食不均衡导致的。矫正孩子挑食、偏食的不良习惯,多饮水,防止便秘,多吃蔬菜水果,饮食不要过于精细,要粗细搭配,合理搭配,多样化饮食,不同食物其营养素的含量不同,只有多样化饮食,才能让孩子摄入全面的营养。

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