热痱子和湿疹是两种不同的皮肤问题，主要区别在于病因和表现。
热痱子通常由汗腺堵塞引起，多见于高温潮湿环境，表现为密集的小红点或透明小水疱，常见于颈部、胸背等易出汗部位。湿疹则与过敏、遗传或皮肤屏障功能异常有关，表现为红斑、丘疹伴渗出或脱屑，好发于面部、肘窝等部位。热痱子多伴随刺痒感，湿疹则可能伴随剧烈瘙痒和反复发作。
热痱子通常在凉爽环境中可自行消退，保持皮肤清洁干燥有助于缓解。湿疹需要避免接触过敏原，必要时需使用抗炎药物控制症状。
日常需注意保持皮肤清洁，避免过度搔抓，症状持续或加重时建议就医。
