怎样才能够预防胆结石呀？

Question

健康咨询描述： 我妈妈最近一阵子一直说自己肚子疼，后来检查发现是患了胆结石，现在虽然已经排石成功，但是还是很担心会复发，而且我平时饮食不怎么规律，也很担心自己会感染这个病。
想得到怎样的帮助：怎样能够预防胆结石呀？

Answer 1

你好，预防胆结石的饮食方法1多摄取高纤维的食物，如蔬菜、水果、完全谷物等。2.限制胆固醇的摄取量。绝对不吃内脏、蛋黄等富含胆固醇的食物。3.多补充维生素K，如：菠菜、花椰菜等都有丰富含量。