有什么方法可以让牙齿快速的美白

Answer 1

首先选支你喜欢的牙膏，味道好了才能让你有刷牙的欲望，每天早晚不间断，保持刷牙时间在3-5分钟，吃完饭即使不马上刷牙也要漱口，保持口腔清洁。如果愿意可以去做个洗牙，次数不要多，一两次就可以了。希望可以帮到你，谢谢。