有大三阳的患者平时在饮食上要注意什么哪？

Question

健康咨询描述： 我患有大三阳的毛病已经有一年的时间了，一开始并不知道，而且也没有什么特别症状，只是在公司安排体检的时候被检查出来的，所以想平时饮食上多调理一下，以免病情恶化。
想得到怎样的帮助：有大三阳的患者平时饮食上要注意什么呀？

Answer 1

你好，每天新鲜蔬菜和水果必不可少，苹果、橙子、哈密瓜、西红柿、土豆、卷心菜中都富含类胡萝卜素和维生素C，这些抗氧化剂可以清除代谢中产生的养自由基，减少患病风险。参加一些适当的体力活动，避免超体重和肥胖。