要怎么改善脱发的症状比较好呢

提问时间：2015-05-20 05:43 | 1人回复

问题描述

健康咨询描述：现在可能是压力比较大吧，自己晚上睡不着，白天吃不好的，时间了就开始脱发，每天梳头的时候就大把大把的掉的，真的是给我愁死了，很想缓解脱发的情况，就是不知道要怎么办。
想得到怎样的帮助：要怎么改善脱发的症状啊？

医生回答专区

于一冰住院医师

复禾健康科普平台

你好，改善脱发要要保持自己头发的清洁干净，但是也不要天天都洗头发，那样营养都洗没了，发质会越来越不好的，最好三天一洗，营养不会流失，也保持了头发的清洁程度。洗头发也要会洗，不要用指甲挠，那样会损伤头皮表层细胞，最好用手指肚慢慢揉搓，既清洁了头皮，也起到了按摩的作用，平时没事时候也可以按摩，每天坚持几分钟就行，促进血液循环，改善脱发的症状。

回答于2015-05-20 05:51

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