小孩子爱生病会体质虚要多吃一点什么好

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问题描述

健康咨询描述：孩子身体是不太好，爱生病，现在是有一些的虚弱，影响身体的发育了，也不知道这个孩子体质虚弱的话，有什么好的食物是可以来补充的，想多了解一下。
想得到怎样的帮助：小孩爱生病体质虚要多吃点什么好

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陈雨住院医师

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你好，最好的增强抵抗力的方法是足够的营养和适当的户外活动.小孩平时多吃蔬菜水果,精肉,豆制品之类的保证足够的营养.每天适当的做户外活动,不过一定要及时的换下汗湿的衣服.

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