痛风的患者怎么控制饮食？

Question

健康咨询描述： 我患上痛风是去年的时候才发现的，可能是我月子的时候没做好吧！那个时候我摸了冷水，整天洗衣服，现在都是腰酸背痛的，在痛风的部位那些关节都是已经变形的啦！
想得到怎样的帮助：痛风的患者怎么控制饮食？

Answer 1

你好，痛风为减少体内尿酸来源，痛风患者每日蛋白质供给量为1.5g/kg体重，每日食入嘌呤含量100～150毫克，可进食谷类、蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶和适量植物油，不食用富含嘌呤的食物，如野味、动物内脏、鹅肉、海鱼、肉禽、贝壳、鱼及鱼汤、香菇、龙须菜、菠菜、菜花、芹菜、青叶菜、扁豆、豌豆等。痛风间歇期，血尿酸控制好者可食少许肉类。