过敏性鼻炎患者平时生活中要如何调理？

Question

健康咨询描述： 我最近感觉鼻子很不舒服，流鼻涕一直流不停，特别是闻到刺激的味道，总是感觉很难受。后来去医院检查，结果是过敏性鼻炎。想知道过敏性鼻炎患者平时生活中要如何调理？
想得到怎样的帮助：过敏性鼻炎患者平时生活中要如何调理？

Answer 1

你好，过敏性鼻炎与过敏性体质，与缺乏微量元素及饮食结构不合理等有关，最好是饮食结构合理均衡，提倡多吃干果，如西瓜籽，葵花籽，花生，杏仁，巴旦，葡萄干，葡萄籽，大豆，核桃，枸杞，腰果等等，每天不要吃多，每样几十粒即可。这样能增加体内的微量元素，增强体质，提高免疫，预防过敏复发等。