怀孕早期饮食应该注意什么啊？

Question

健康咨询描述： 前几天由于总是恶心呕吐，去医院检查，医生说是怀孕了，这可把我老公高兴坏了，医生说我体质有些虚，要注意饮食保胎，我这第一胎，也没有什么经验，也不知道该吃什么，不该吃什么啊。
想得到怎样的帮助：怀孕早期应该注意什么啊？

Answer 1

您好，孕初期不能吃辛辣食品，辛辣食品刺激性太大，而且具有活血的作用，孕初期活血也特别容易造成出血，甚至引起流产。怀孕初期特别容易流产，体质弱的女性孕初期一定要多加注意，从生活饮食各方面来防止流产。