乙肝小三阳要怎么注意饮食护理问题？

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问题描述

健康咨询描述：我老是容易出现疲倦乏力，还经常都感觉反酸反胃，经常吃不下多少东西，而且经常都胸口发闷，肝区不舒服，去医院做了相关的检查，医生说这个是小三阳，给我开了中药调理。
想得到怎样的帮助：乙肝小三阳要怎么注意饮食护理问题？

医生回答专区

谭宇阳住院医师

复禾健康科普平台

你好，乙肝小三阳的饮食注意问题：(1)饮食结构要合理：要多食蔬菜、水果，以补充足够的维生素和纤维素，也有助于促进消化功。(2)食量要恰当：肝病时消化功能减弱，食之过饱常导致消化不良，也加重肝脏负担。所以有人提出吃饭八成饱最好。暴饮暴食对肝脏、对胃肠功能都不利。(3)炒菜宜清淡，少放油，少食油腻和油炸品，少食生冷、刺激性食品。(4)合理应用中药补药。