爱生病的小孩子是什么原因引起的呢！

Question

健康咨询描述： 我们家孩子最近这段期间我也不知道是怎么回事经常性的动不动就出现了生病的情况，可是平常我们也挺注意孩子保暖的呀，怎么会老是出现生病呢！
想得到怎样的帮助：爱生病的小孩子是什么原因引起的呢！

Answer 1

你好，营养与人体免疫力有着密切的联系.家长可通过合理的膳食搭配、均衡营养的方法来帮助孩子提高免疫力。重视日常的膳食搭配，做到食物多样、定食定量、合理安排。充足的蔬菜水果、黄豆制品，适量的奶、蛋、鱼、瘦肉以及苦瓜、大蒜、洋葱等，均是可提升免疫力的食物。适量的运动可以有效增强孩子的免疫力。