医生回答专区
问题分析:你好,更年期综合征是由于随着年龄的增大,生殖系统逐渐衰老,体内性激素水平下降,导致植物神神经紊乱引起的。
意见建议:建议注意个人卫生,保持心情舒畅,避免过度劳累,忌食油腻辛辣刺激性食物,可选用谷维素、维生素B1、更年康等药物进行治疗。祝健康。
问题分析:一般更年期在50岁左右发病,卵巢功能减退会出现易出汗,但是目前的年龄更年期综合征的可能性不大,有可能是饮食不好,不经常运动引起的体质虚弱的表现,如果有气虚的情况也是会出现易出汗。
意见建议:平时要合理饮食,多吃蔬菜水果,荤素搭配,经常运动,看中医如果有气虚可以用黄芪炖鸡汤喝,一般是可以逐渐恢复正常的。
健康指导:您好!日常饮食选择一些具有滋阴润燥的食物,如木耳,木耳有黑木耳和白木耳之分,白木耳含有丰富的胶质、多种维生素、氨基酸及丰富的微量元素。中医认为白木耳有润肺止咳、生津滋阴、益气和血、补脑强心及补肾的作用,对女性更年期肺肾阴虚、燥热口干、虚热口渴者,食之最宜。