调理肠胃的有 大米：大米用来做食疗基础性温和可以和胃气、补脾虚 薏米：薏米仁仁可以健脾胃性味甘、微寒可以利水渗湿
平常可以多喝酸奶 蛋白质和蔬菜类合理搭配着适当的做一些运动例如跑步等吃的食物含蛋白质高一些的少吃油炸的这样慢慢身体就会变的强壮些
您好您的身体状况主要还是靠调养补益脾胃的吃西药效果不好如果您确实是有胆汁反流的话这也应该是中焦脾胃太虚弱导致的吃多了就吐也与脾胃虚弱有关系
建议您把您身体的症状说详细点因为时间太长了寒热虚实多是夹杂的不过您身体诸多不舒服都是与您脾胃不好有关的这个您要自己注意不要吃太补的药脾胃受不了
你说的问题应和肝气不舒胃肠道的消化不好有着密切的关系健脾调节肠道的吸收是很有必要的
对于运动上面必须坚持多运动心情舒畅很重要忧思伤脾就会影响营养的吸收再有就是饮食均衡才会营养吸收正常太偏食饮食肥腻也不好可以用舒肝和胃丸健脾丸整肠生等药物
你好你这种情况是浅表性胃炎
你这种情况治疗的话建议你吃点中成药对胃刺激小而且没有毒副作用可以吃点保和丸平时饮食忌辛辣油腻寒凉多喝点热水祝你早日康复
这位朋友你好根据你所说的情况可能是脾胃虚弱引起来的表现脾胃虚弱消化吸收的能力减弱就会造成你所说的表现
这种情况在药物上可以服用一段时间健脾丸在运动上可以坚持做一段时间仰卧起坐运动
