颈椎病的症状治疗如何才能治好?...

Question

最近我脖子真的是很僵硬难受，转头的时候就难受的不得了，比较那个落枕还难受，去了医院检查了下医生说是颈椎病。后来试过很多治疗了，可是一点用处都没有啊，难过死了，还吃了那么多的西药和中药。得了颈椎病怎么办？

Answer 1

你好，注意日常的坐姿、睡姿等一些姿势，不良的姿势是引起颈椎病的主要原因。很多患者会忽略掉生活上的治疗，其实无论有什么疾病，身心健康才是最重要的，建议可以多吃点水果，坚持每天去锻炼身体一个小时。很多患者会忽略掉生活上的治疗，其实无论有什么疾病，身心健康才是最重要的，建议可以多吃点水果，坚持每天去锻炼身体一个小时。

Answer 2

适当的放松自己，可以利用工作中的一些间隙来给颈椎做一个按摩，此外还要多注意日常的一些锻炼，多多活动手腕、颈腕。得了该病的患者不能抽烟，不能喝酒，不能吃辛辣有刺激的食物，饮食方面尽量做到清淡有营养，选择药物治疗时不能过于依赖，多锻炼身体，保持身心健康。