建议尽量少吃买来的现成辅食自己给孩子制作 我家宝宝六个月的时候我会用小勺子给她刮苹果香蕉吃 我家有个很小很方便的榨汁机给宝宝做辅食很有用 我会把蒸好的土豆加上蛋黄或洗净的葡萄干放到榨汁机榨成糊给她吃 家里焖米饭的时候焖软些加少量水放到榨汁机一榨就是纯天然米糊 而且可以加入小米、黑米、红豆、芸豆、黄豆之类焖饭或熬粥榨糊给宝宝吃 等宝宝再大些就熬的烂糊些直接喂 还可以把青菜、白菜、菠菜、胡萝卜、西红柿等等新鲜蔬菜用开水煮熟和米饭一起榨成菜糊 另外可以做拌汤（也叫疙瘩汤颗粒面）煮给孩子吃 还可以用蛋黄蒸鸡蛋羹 不过注意一岁之前的宝宝是要忌盐的这是《父母必读》上说得哦还有各种调料也不要放油也尽量不要放宝宝肠胃受不了尤其你孩子还小等他大些可以给吃些核桃油橄榄油之类也要慢慢添加不要用大人的口味来衡量孩子的口味孩子过早吃盐对肾脏不好 哦蜂蜜也不能吃可能你知道不过还是提一下
