严重抑郁症的表现有什么治疗?...

Question

老婆也不知道是怎么回事情绪很不正常，我们结婚的时候他也没有告诉我我也不知道他是怎么了后来我才知道他是有抑郁症，我开始担心，不知道得了抑郁应该怎么办啊。一直都寻找不到有什么最佳的治疗啊。请问怎样治疗抑郁症的啊

Answer 1

你好，抑郁症治疗上饮食应该要注意养成良好的饮食习惯和生活习惯。吃饭时要细嚼慢咽，使食物与消化液充分混合。饮食宜清淡，少刺激性，晚餐勿过饱，待食物消化后再睡觉。清淡饮食，多食含钾丰富的蔬果。应该积极地进行适宜锻炼，加强自身的身体素质和抗病能力，使得病情恢复加快。保持乐观心态，如果整天情绪不佳，精神抑郁，暴怒激动等均可影响到健康。

Answer 2

你好，抑郁症病人忌口不可过于盲目！一定要多听取医生建议！忌：含咖啡因的食品和饮料。容易生痰的食品如肥肉、蟹、鲤鱼、黄鳝等；容易使肝火妄动的食物及中药。患者起居要有规律，这样有利于恢复健康。每天必须要有充足的睡眠，适当参加祝你身体早日恢复健康，早日摆脱病魔带来的痛苦。