女性便秘的危害什么技术治疗?...

Question

我现在已经四天没解大便了，肚子涨得厉害，但就是没法排便，不知道是怎么回事，我该怎么办 ，怎样可以每天一次大便，请专家指导一下。如何快速治疗便秘，请问有没有特效药呢？请问治疗便秘最好的办法有哪些？

Answer 1

您好！治疗便秘之宜食含粗纤维丰富的蔬菜和水果，多饮水及饮料。多食富含B族维生素及润肠的食物忌酒、浓茶、辣椒、咖啡等食品，多食用一些高纤维的食物，比如芹菜、菠菜、等，苹果、梨子、香蕉、菠萝等水果，玉米面、杂粮面等粗粮。

Answer 2

您好，便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题.一定要养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.就一定会改善.口服鲜竹沥有作用.另外可以用开塞路,或肥皂条塞到肛门内润肠通便.