您好］您的描述满月后就开始便秘肛门外1厘米左右长了粒好像痘痘一样的东西挺痛的考虑是外痔外痔表面盖以皮肤可以看见不能送入肛内不易出血以疼痛和有异物感为主要症状．
便秘治疗简单易行的通便方法每天早晨起来喝几杯白开水.即可顺利通便.多喝白开水必要时可采用肛门放甘油栓开塞露等方法以促进排便.外痔治疗局部需要使用马应龙痔疮膏治疗另外要养成用温水坐浴的好习惯建议每晚一次.祝您身体降
产后便秘是常见的一种现象可能是因为怀孕时服用过补铁剂或分娩中做了会阴侧切有缝线
建议你饮食合理搭配荤素结核适当吃点新鲜水果；吃含纤维素多的食物如芹菜；多喝汤水；保证充足的睡眠也可适当的用点开塞露
