您好白天出汗过多无论冬夏在白天不活动或轻微活动的情况下常汗出不止中医称自汗这些人常有身体虚弱、说话声音较低、食欲差、易感冒等特点中医认为是气虚的表现饮食上可选择山药、豆浆、牛羊肉等也可用党参或黄芪炖鸡或腔骨以补益机体缓解气虚还可通过动作舒缓、动静结合的运动增强体质如太极拳、慢走等针灸治疗时可用香烟灸治气孩关元等穴
晚上出汗睡着出汗醒来汗止中医称为盗汗这些人常有手脚心热、心烦、面部发红发热、口咽干燥等特点中医认为是阴虚表现饮食上可选择百合、雪梨等滋阴之品少吃羊肉、洋葱、姜、蒜等热性食物针灸治疗时取关元、气孩三阴交、太溪、阴郗、厥阴俞灸治
这种情况建议查下血糖和甲状腺功能看下如果没什么可以用些六味地黄丸调理下
