指导意见：你好，根据你提供的信息分析，可能是劳累引起的，建议注意休息。
问题分析：根据您说的您现在是月经过后每各两三天就有一点，一个您有可能是有炎症造成的，一个是有可能是您干重体力活引起的。
意见建议：就您现在的情况建议您现在不要干重体力活了，您在服用一些维生素C，妇科千金片看一下会不会好一些。
指导意见：你好、内分泌紊乱导致的月经的失调,应该及时的 调节和治疗、可以服用调经丸进行调节和治疗、 多吃羊肉,鱼子,青虾,对虾,猪羊肾脏, 淡菜,黑豆,海参,胡桃仁等滋补性的食物、尽量使你的生活有规律、熬夜,过度劳累,生活不规律都会导致月经不调、让你的生活有规律、月经可能就会恢复正常、
