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得了脂肪肝在饮食上要注意什么?...

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病情分析:饮食要求高蛋白、适量的热量、低糖、适量的脂肪、充足的维生素,并补充植物纤维和矿物质。戒酒,去除不良饮食习惯。尽可能保持理想体重,维持血糖、血脂正常。绝对不能再喝酒。
指导意见:你好,调整饮食结构,提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食(包括含糖饮料)。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物,以及高蛋白质的瘦肉、河鱼、豆制品等,不吃零食,睡前不加餐。

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