医生回答专区
心理分析:您好。轻度抑郁症主要是由于受到重大事件影响,长时间精神紧张引起的。如果确诊是轻度抑郁症,是可以不用服药的,采取心理治疗就可以治愈。同时自己也要注意疏导,是可以缓解的。
心理指导:平时需要注意情绪的调节,平时可以多和朋友家人聊聊天缓解压力。心理治疗主要需要针对引起您情绪低落的重大事件,针对事件缓解您的以上症状。
指导意见:抑郁症的治疗方法很多,如心理治疗,睡眠剥夺治疗,光疗和电痉挛治疗等,但当代仍以药物治疗为主,心理治疗为辅.抗抑郁药是众多精神药物的一个大类,主要用于治疗抑郁症和各种抑郁状态.第一代经典抗抑郁药:包括单胺氧化酶抑制剂和三环类抗抑郁药.
心理分析:你好,因为生活的不如意导致患上轻度抑郁症并不可怕,你要有信心好起来。而且你的自知力很好,又有很好的愿望,相信你会很快好起来的。
心理指导:尽量控制自己不良情绪的发作。有时间多和家人或朋友聊一些开心的往事或出去走走,有条件的话可以安排一次小旅行,这对调整心情会起到很好的辅助作用。祝你早日恢复健康。
指导意见:轻度抑郁是和平时的精神压力的增大,及生活习惯有影响的,注意进行对症的护理,及进行心理医生的咨询干预为主。