吃什么东西可以长高...

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我今年22岁我很想增高我试过戴增高膝套穿增高鞋垫这些都是广告打的很响的东西可对我来说却无效用这些东西的同时我都坚持在运动转眼几年过去了我除了身材苗条了个子却一直没变眼看就要过长高期了我可真急啊

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于一冰住院医师

复禾健康科普平台

你好告诉你我亲身实验的食品! 也许对你没用! 不过对我很有用!多喝牛奶! 多吃胡萝卜! 尤其牛奶要当水一样喝! 也许能长高! 至少能补钙! 我从型老吃这些东西! 本来上高中后就没再长个可是我高考后(1.70米)那一年老喝牛奶!(本人十分爱喝) 结果到上大二体检时候竟然又长了1cm 吓的我不敢再喝了! (本人是女生) 建议你试一下.也许对你也很有用呢

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