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颈椎病导致头痛脖子痛头晕怎么办?...

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谭宇阳
谭宇阳 住院医师
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你好患了颈椎病建议你买个温感记忆棉的保健枕头试试!它对颈椎没有压力能有效减少酸痛点的产生对颈椎病痛有很好的缓解作用.能够使血液循环通畅.另外建议你每个一段时间起来走走活动活动颈部有条件可以背紧靠墙站军姿站上30来分钟

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