宝宝便秘怎么办什么方法治愈?...

Question

我有大概5年了，一直都是要三四天才上厕所，但是吃饭和常人一样，真不知道吃的东西都去哪里，怎么治疗便秘？现在我的心情都好差，无论去到哪里，或者做什么事情都一点精神没有啊，很苦恼来的。请问怎么治疗便秘？

Answer 1

便秘是指由于粪便在肠内停留过久，以致大便次数减少、大便干结、排出困难或不尽。一般两天以上无排便，可提示便秘存在。建议早点去医院检查清楚，这种病拖得越久就病得越重，不要为了省一点医疗费用而耽误了治疗，祝身体早日恢复健康，平安百年。

Answer 2

养成每日喝酸奶的习惯，这样做，可以补充益生菌，调整肠道菌群。饮食不宜太清淡。建议你一日三餐正常饮食，在日常生活中要养成良好的作息习惯，不要加班，不可熬夜，不可太过劳累。祝你身体健康，长命百岁。患者在饮食方面要合理规划，要均衡机体营养、及时补充机体所需;另外患者还要保持良好的心态，注意身体锻炼，但是也不可剧烈运动，一定要根据自己的身体状况适当运动。