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颈椎病自我疗法：颈围：限制颈部的过度活动缓解椎间隙内的压力.增加颈部的支撑作用.牵引：可以在家中也可在医院内低枕头纠正高枕无忧姿势.作用：限制头颈部活动.有利于椎间隙内突出物的还纳.按摩与推拿法理疗操作的方法要揉和
您好颈椎病的治疗方法：1非手术治疗1）颏枕带牵引;适用于脊髓型以外的各型颈椎病.2）颈托和围领：主要用以限制颈椎过度活动而病人行动不受影响.3）推拿按摩：对脊髓型以外的早期颈椎病有减轻挤挛改善局部血循环的作用.4）理疗：可加速炎性水肿消退和松弛肌肉的作用.5）自我保健疗法：在工作中定时改变姿势作颈部轻柔活动及上肢运动有利于颈肩肌肉弛张的调节和改善血循环.6）药物治疗：目前尚无颈椎病的特效药物所用非甾体抗炎药肌松弛剂及镇静剂均属对症治疗.2手术治疗 诊断明确的颈椎箔非手术治疗无效或反复发作者或脊髓型颈椎病症状进行性加重者适于手术治疗.
对脊髓型颈椎病患者而言一般的脊髓型颈椎病治疗法还是能够很好的治疗脊髓型颈椎病的.但是对于一些特殊的脊髓型颈椎病患者而言治疗脊髓型颈椎餐不是件简单的事了.今天我们就介绍一种特殊的脊髓型颈椎病治疗法：脊髓型颈椎病手术疗法. 病情不同治疗时间的早晚不同同是脊髓型预后可能相差很大.一般来讲椎间盘突出或脱出致病的病人预后大多较佳痊愈后如能注意防护少有复发者;中央型颈椎病治疗收效快效果好;如果椎管矢状径明显狭小再同时伴有较大骨刺或是后纵韧带钙化者预后普遍较差;病情发展到后期处于重度状态者尤其是脊髓接近完全变性已失去恢复可能的病人预后最差.因此一旦患病切勿拖延.伴有全身严重疾患或主要脏器(心肺肝肾等)功能不佳者预后亦差.对于后两种病人在选择手术治疗法时医生都比较慎重.脊髓型颈椎病早期可试用非手术治疗法主要是休息颈部牵引颈围保护及药物治疗法等.颈部可行轻手按摩或理疗但切忌推拿尤其是手法较重的推搬及复位等动作. 凡是具有下列情况之一的脊髓型颈椎病患者应该考虑手术：(1) 脊髓受压症状虽为中度或轻度但非手术疗法治疗1～2个疗程以上没有改善而又影响工作和正常生活者(2) 颈脊髓受压症状明显(急性进行性)磁共振或CTM也已证实脊髓明显受压;(3) 病程较长症状不断加重而又诊断明确者;
治疗一般需要可采取按摩牵引针灸理疗服中药和练功等保守治疗.大多数病人就诊及时通过非手术方法进行保守治疗能够缓解症状甚至治愈不复发.但每一种治疗方法均有其特定的适应证需要有专科医师判断选择正确指导.如果保守治疗效果不好可考虑手术治疗.另外不论从事何种职业的人在低头工作1.5～2个小时后均应停下工作做几次挺胸后仰头的动作以便舒缓颈肩部紧张的肌肉.避免伏案工作者长时间地处于低头工作的状态睡觉时习惯枕高枕头的人必须改成枕低枕头（枕头高度以8～10厘米为宜）.参加体育活动可增加颈部等关节的韧性和耐力从而减轻颈椎的劳损.祝早日康复.
你好： 颈椎病是颈椎的退行性变这类疾病最好是采用中医中药辩证治疗 建议采用中医的治疗方法中医传统膏 药根据穴位治疗强筋健骨活血化瘀消肿止痛的功效不仅能控制阻止骨关节病的发展恶化而且患者是康复后不易复发. 日常生活中应当避免长时间低头及颈部的疲劳不要颈部保持一个姿势时间太长了.枕头不要过高过硬也不要随便按摩颈部有时候按摩不好会适得其反的.多做颈部的运动也可以经常热敷可以改善症状. 祝你降.
