什么原因会导致不怀孕?...

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我现在还不想要孩子，我妈说不让我要羊年的宝宝，让我后半年再要，可是这几天我感觉我身体不太舒服，特别能睡，还挺能吃饭的，但是头爱晕，不知道是不是怀孕了啊。怀孕后早期的表现是什么啊？怀孕吃什么对宝宝好？

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张笑住院医师

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主打营养素：镁、维生素A，作用：促进胎宝宝生长发育镁不仅对胎儿肌肉的健康至关重要，而且也有助于骨骼的正常发育。近期研究表明，怀孕头三个月摄取的镁的数量关系到新生儿身高、体重和头围大小。饮食应尽可能多样化，且要新鲜、味美，以刺激食欲，增进消化。慎食某些辛辣食物(包括葱、蒜等)、生硬食物和含植物纤维素较多的蔬菜等也应慎用。

于一冰住院医师

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动物性食品中以瘦肉，鸡肉，鸡蛋，鱼等含量较多。患者在日常生活中可以多锻炼身体，尤其是早上的时候，应该多出去呼吸新鲜空气才有利于保持身体健康。多吃水果，蔬菜等富含维生素的食物。一般多吃含维生素的食物,保护肝脏,饮食清淡,禁食辛辣,生冷,油腻的食物,应禁烟禁酒,勿劳累.平时一定要注意不要过于劳累,禁酒。多喝水多吃蔬菜水果.