喝牛奶 患慢性支气管炎的抽烟者喝牛奶有益抽烟又喝牛奶的人其患慢性支气管炎的几率比那些抽烟但不喝牛奶的人显著地降低许多如果你非得抽烟那么别忘了喝牛奶 喝水化痰 多喝蔬果汁 果菜汁对慢性支气管炎有较好疗效它不仅能止咳化痰而且还能补充维生素与矿物质对疾病的康复非常有益你可以将生萝卜、鲜藕、梨子切碎绞汁加蜂蜜调匀服用对慢性支气管炎的热咳、燥咳疗效显著 多吃青菜 每餐可适量多吃一些蔬菜和豆制品如白萝卜、胡萝卜及绿叶蔬菜等清淡易消化的食物 多吃止咬平喘食物 多吃一些止咳、平喘、祛痰、温肺、健脾的食品如白果、枇杷、柚于、北瓜、山药、栗子、百合、海带、紫菜等 应避免的食物 忌食生冷、过咸、辛辣、油腻及烟、酒等刺激性的物品以免加重症状 不要急于进补 人参、鹿茸等补晶在急性发作期或痰多、舌苔腻时都不宜用否则胸闷气急更甚病情反而加重