预防白癜风要减少污染食品的摄入纠正偏食制定科学的膳食食谱减少有害气体的吸入晨练或运动时选择空气清新的场所夏季天气闷热干燥很容易使人心情烦躁白癜风患者要学会自我调节情绪变化精神因素是白癜风发病的一个重要因素因此要杜绝白癜风发病和复发调节情绪也很重要
指导意见：你好，在白癜风多发的夏季，我们要经常开窗通风，保持空气通畅，不要让房间过于潮湿，这样有助于白癜风的治疗;平时需要多出去走走，可以适当的晒晒太阳，让患白癜风皮肤上的黑色素细胞重获活力;在清晨做一些适量的运动，调整和放松一下心情，多多的锻炼，让身体免疫力保护你自己;要有足够的休息时间，同进应该远离那些因环境的污染而诱发白癜风的危险，更不要接触苯酚类化学品。
