颈椎病预防与治疗...

提问时间：2015-06-14 03:33 | 1人回复

得颈椎病已经有一段时间了不知道自己应该怎么去调理在医院去了几次医生都要我去做物理牵引治疗缓解症状可是过了没多久就又复发了我感觉医生没有认真给我治疗请问颈椎病应该如何自我调养翱

医生回答专区

陈雨住院医师

复禾健康科普平台

立即预约

您好应该养成良好的生活、学习习惯不卧床看书报、看电视掌握正确的写字姿势注意用枕用枕不应过高枕头高度成年人以18-25CM为宜小儿以10-15CM为好有侧卧睡姿者睡前将枕头塑形成中凹状枕头分成三等分两边可高出10CM以适应侧卧时颈椎的正常生理曲线

回答于2015-06-14 03:35

医生推荐

相似问题

推荐颈椎病的预防与治疗

颈椎病了可能会压迫到相应的血管和神经，导致头晕头痛，导致大脑缺氧的可能性。可能会影响到血压，但是不会导致高血压。平常，要注意，不要经常的低头弯腰，要睡平板硬板床。而且，嗯，适当的可以适当的口服一点心活血化瘀的中成药，比如血府逐瘀胶囊大活络丹等。必要时还可以做一下理疗，比如针灸按摩推拿中药热敷等。患者应及时到正规医院的骨科就诊。

科普推荐
疾病知识 健康养生

6种食物容易吃出荨麻疹日常不能吃哪些食物？

6种食物容易吃出荨麻疹日常不能吃哪些食物？

骨折的人在饮食方面的禁忌有这几点要注意！

骨折的人在饮食方面的禁忌有这几点要注意！

怀孕脸上痒又长红疙瘩

怀孕脸上痒又长红疙瘩

应对脸部反复过敏小妙招

应对脸部反复过敏小妙招

为什么99%的人都存在口臭问题如何去除口臭

为什么99%的人都存在口臭问题如何去除口臭

查看更多科普

血常规检查能查出什么疾病

血常规检查能查出什么疾病

男性前列腺炎影响睾丸吗

男性前列腺炎影响睾丸吗

婴儿鞘膜积液怎么护理

婴儿鞘膜积液怎么护理

脚踝扭伤吃什么，危害竟是如此之大

脚踝扭伤吃什么，危害竟是如此之大

瑜伽腹部瘦身的方法

瑜伽腹部瘦身的方法

查看更多科普

医院推荐

更多

行业资讯

热门标签

早产儿催乳素瘤宫颈妊娠脑血管病气管肿瘤慢性宫颈炎弥漫性硬化强迫性障碍范科尼综合征 1型糖尿病性乳酸酸中毒

医药资讯更多