近视眼吃什么食物有利于恢复视力？...

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平时没有注意保护眼睛看书的时候姿势又不得当后来就经常的看东西眼睛有点模糊用眼时间长了就会感觉到眼睛疼偶尔还会有头疼的症状检查说是近视眼不知道哪些食物有利于恢复视力
近视眼患者吃什么样的食物有利于恢复视力？

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王飞住院医师

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你好屈光不正是指眼在不使用调节时平行光线通过眼的屈光作用后不能在视网膜上结成清晰的物像而在视网膜前或后方成像它包括远视、近视及散光

于一冰住院医师

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你好近视眼可以吃富含维生素A的食物各种动物肝脏、鱼肝油、鱼卵、禽蛋等；胡萝卜、菠菜、苋菜、苜蔻红心甜薯、南瓜、青辣椒等蔬菜中都含有维生素A对吃这些食物可以有利于恢复视力

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