女人贫血吃什么比较好啊！？最好不要有副作用的！

Question

本人48岁，长年贫血经常性一个偶然的动作就会头晕眼花，药物治疗也没见什么好转的，而且还带副作用，所以想拜托大家推荐点好的产品，谢谢！

Answer 1

食补最好，喝牛奶，多吃菠菜等含铁高的食物。可以多煲一些乌鸡汤喝喝。

Answer 2

药物不带副作用的，你可以吃些鹿胎胶囊，鹿胎胶囊的显著功效是调理气血、平衡内分泌、保养子宫、恢复卵巢的功能。鹿胎胶囊是名贵动物药，补气养血温经散寒通络。避免了西药人工周期带来的副作用和雌激素产生的依赖性，鹿胎胶囊对气血瘀滞及虚寒症引起的月经不调有非常好的调经效果。