一、 缺钙的孩子容易受惊容易醒要不然就是去医院给检测一下看缺什么缺多少给补充着一般都是喂鱼肝油和钙粉或者液体钙当然也不能喂多了 二、鱼肝油的喂法两种1、每天一次月底停一个星期2、隔一天一次月底稍微停几天另外鱼肝油最好早上喂喂后要晒太阳才能有效感冒时候不要给喂鱼肝油和钙钙一般可以选择迪巧小儿钙、葡萄糖酸钙、牛初乳钙粉、龙牡壮骨颗粒等 三、新生儿就要开始补钙啦半岁的时候做一下微量元素检测钙也不能补多食补比药补更好一点 四、虾皮非常好但是看你家孩子是否过敏海带、紫菜都不错牛奶等做菜时候稍微撒点虾皮就好了一个人一年一两斤虾皮就足够补钙了 五、晒太阳：吃过鱼肝油后是要晒太阳才有效果的早晨9、10、11点下午4、5点晚饭后都不错阳光不太强烈隔着玻璃晒是不起作用的
宝宝缺钙的表现 1、头周围有一圈枕秃这一部分头发长的很慢枕秃越明显说明缺钙越严重 2、晚上经常闹觉啼哭不止睡觉不安稳 3、经常出汗（排除了穿衣过多、天气热、活动量大等原因） 宝宝补钙的方法 1、食补在宝宝补钙方法中食补是最好的主要是不像药物有副作用如果宝宝缺钙不是很严重可以在平常的饮食中注意添加虾皮、豆类、鱼类等食物少吃蔬菜等影响钙吸收的食物
