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神经性头皮疼如何治疗好...
1人回复
问题描述
我最近觉得头很痛以为是工作压力大睡不好觉才会这样可是过了几天情况还是没好转就像有人在巧我的头很是难受以为吃了药就没事可是没效到医院看是神经性头痛如何是好?
我的情况该怎么治疗呢?
医生回答专区
张笑
住院医师
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要树立治疗疾病的信心消除精神上的焦虑、紧张如经检查无器质性疾病存在就不必过分忧虑就应放松精神头痛也会自然减轻合理安排作息要确保每天都有放松时间每天保证睡眠充足坚持锻炼:运动能调节和改善大脑的兴奋与抑制过程调整大脑功能调节生物钟改善睡眠坚持长期锻炼能增强体质
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