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睡眠障碍的病因...
提问时间:2015-04-21 07:53
|
1人回复
我以前也有很重的失眠史所以我对失眠问题这块有一定的研究期间也试过很多的保健品做过很多治疗可是都没什么效果不知道是什么原因引起这种问题
我想眷解决这个睡眠的问题?要怎么治?
医生回答专区
王飞
住院医师
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睡眠不好(失眠)的病位主要在心并涉及肝、脾(胃)、肾三脏机体诸脏腑功能的运行正常且协调人体阴阳之气的运行也正常则人的睡眠正常反之就会出现睡眠障碍我爸之前也试过很多保健品做过很多治疗都没得什么效果花了很多钱 如果要从根本上解决失眠问题中医认为应注重调养肝、脾、肾如果有条件尽量选择纯天然无公害的调养品我那时候是喝舒睡茶调养的2个月睡眠问题就完全解决了睡眠障碍病因你可以参考一下还有重要一点平日压力不要过大身心都要注意放松尽量保持愉悦的心情最后祝你早日康复
回答于2015-04-21 07:54
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