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痛风患者平时需要注意什么呀

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问题描述

我被诊断为痛风了成了痛风病人了我这个人比较爱吃肉爱喝酒不知道以后还能不能在吃了我在平时需要注意什么啊痛风患者平时需要注意什么呀？

医生回答专区

于一冰
于一冰 住院医师
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意见建议：您好，痛风的患者一般是很严重的病症患者一般要及时治疗不要导致痛风的蹭平时注意观察身体手脚关节变形的时候一定要及时注意。
张笑
张笑 住院医师
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意见建议：您好，在平常多食含嘌呤低的碱性食物如瓜果蔬菜少食肉鱼等酸性食物做到饮食清淡低脂低糖多饮水以利体内尿酸排泄.千万不要酗酒荤腥不要过量.一旦诊断为痛风病肉鱼海鲜都在限食之列.辛辣刺激的食物也不宜多吃还要下决心戒酒.

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痛风患者应注重低嘌呤饮食，多摄入牛奶、鸡蛋、瘦肉等，避免动物内脏、海鲜、豆制品等高嘌呤食物，同时保证营养均衡，多吃新鲜水果和蔬菜；日常需多饮水，每天至少2000毫升，促进尿酸排出，避免饮用啤酒或白酒；控制体重，通过运动如慢跑、游泳等减轻体重；戒烟戒酒也有助于缓解病情。出现不适症状时，应及时就医治疗。

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