根据你描述的情况来看，为典型的慢性咽炎的症状。
在中医中认为慢性咽炎系阴虚火旺，虚火上扰，以致咽喉失养。治宜滋阴降火，用增液汤加减。
治疗慢性咽炎不宜服用抗生素。因为慢性咽炎并非细菌感染，消炎药物无法进入粘膜深层，杀死咽毒，反倒将有益菌破坏，导致免疫力下降， 加速病情发展。
在饮食方面要去除诱因，少吃辣椒、羊肉、大葱等辛辣刺激食物（一般复发或难治和这些因素有关）。多喝水，疏通喉咙的异物。
其次还要提醒一下您，慢性咽炎越久越难治疗，应该早发现早治疗。治疗越早，效果越好。故应根据具体情况及早正确选择，及时治疗。
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