慢性咽炎可通过保持口腔卫生、改善生活习惯、药物治疗、物理治疗等方式缓解。慢性咽炎通常由长期刺激、感染因素、环境因素、胃食管反流等原因引起。
每日用温盐水漱口有助于减少咽部细菌滋生，避免辛辣食物刺激黏膜。使用含氯己定的漱口水可辅助消炎，但需在医生指导下使用。
戒烟限酒，保持室内湿度适宜，避免过度用嗓。慢性咽炎可能与空气污染、职业用嗓过度有关，常伴随咽干、异物感。
咽炎片、西地碘含片、清喉利咽颗粒等中成药可缓解症状。细菌感染时可遵医嘱服用阿莫西林、头孢克肟等抗生素。
超声雾化吸入布地奈德混悬液可减轻炎症，低温等离子消融术适用于顽固性淋巴滤泡增生。治疗需由耳鼻喉科医生评估后实施。
日常可适量食用雪梨、蜂蜜、白萝卜、银耳等润喉食物，避免接触粉尘等刺激物，症状持续需及时进行喉镜检查。
