慢性失血性贫血怎么补？

Question

前段时间我不知道是不是心火较重的缘故，导致我一直流鼻血，这个礼拜我都觉得不舒服，每天都有头晕眼花的现象，我朋友说我这是慢性失血性贫血，请问失血性贫血怎么补？

Answer 1

失血性贫血主要表现为缺铁性贫血，根本性的治疗要明确出血部位，进行止血才能快速改善贫血。其次补血方面要积极补充铁元素，可以补充琥珀酸亚铁，生血宁，富马酸亚铁，右旋糖酐铁等，补充口服铁的同时要服用叶酸，利于铁剂的吸收。饮食上也要多吃富含蛋白质，铁元素的食物，如血豆腐，猪肝，牛肉，色深的蔬菜铁高，如菠菜，胡萝卜，西兰花等。

Answer 2

失血性贫血主要就是营养不良性贫血，经常出鼻血，可以导致铁离子流失，所以会出现缺铁性贫血。建议您化验血常规，根据贫血的程度，补充适量的铁剂，维生素C和叶酸。并且要多吃猪肝，动物血，红枣，红小豆，枸杞子等，可以益气补血，纠正贫血的症状。