打篮球闪了一下，腰间盘突出压迫4

Question

打篮球闪了一下，腰间盘突出压迫4.5节神经，做了开刀内固定手术，现在术后马上半年了，我想知道下为什么在一个地方站不住啊，但是可以摇晃不稳的走路

Answer 1

这种情况是椎间盘突出，术后长时间卧床，腰部肌肉力量不足，建议减少坐的时间，适度腰部舒展锻炼，可以使用热敷按摩理疗的方法促进血液循环。如果长时间不舒服，就需要去医院进一步检查治疗。

Answer 2

可以外用扶他林软膏。对于腰椎间盘突出症，除了平时使用药物以及理疗的方法缓解症状，平时一定要注意，不要长时间弯腰，注意腰背部的保暖，不要受风，不要受凉。平时多做小飞燕的功能锻炼，对于腰背肌的锻炼以及腰椎间盘突出症状的缓解，有非常好的效果的。

Answer 3

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