从你说的情况来看考虑是胃炎，多是由于饮食不节，理化刺激，幽门螺杆菌感染等导致胃功能紊乱引起的，中医认为多与肝气犯胃，脾胃虚弱等有关。建议在医生的指导下选用奥美拉唑，莫沙必利等药物，配合中医中药进行治疗，注意个人卫生，保持心情舒畅，饮食要有规律，忌食生冷油腻辛辣刺激性食物，适当进行体育锻炼，注意保暖，忌烟酒，祝健康。
根据你描述的症状看，考虑是有消化不良的情况，与平时饮食不规律或者饮食偏于油腻等有关。可以辅助健胃消食药物治疗。平时清淡饮食，忌食辛辣、生冷、油腻食物，吃易于消化的食物，避免过饱，适当户外运动。
