孕期恶心呕吐如何缓解？

Question

现在是怀孕的早期，我的症状还是比较明显的，一直出现恶心呕吐的现象，什么东西都不想吃，在怀孕初期的时候出现恶心呕吐应该如何能够缓解？

Answer 1

如果恶心呕吐的症状比较严重可以通过一些穴位按摩的方式来缓解或者是可以口含生姜片、喝姜糖水来进行缓解。同时建议您注意休息，保证充足的睡眠时间。饮食宜清淡易消化，可少食多餐。在进餐以后可以适当的散步来促进胃肠道的蠕动。

Answer 2

怀孕初期出现恶心呕吐，其实是一个普遍大多数的女性在怀孕早期的时候都有可能会出现这种情况，这个时候只要是清淡饮食，而且要注意休息，并且要注意补充身体的营养，一般在怀孕三个月左右的时候，症状就会明显的减轻了。