手足口病得过一次后仍可能再次感染，因为引发手足口病的病毒有多种类型，且不同病毒之间缺乏交叉免疫保护。
1、病毒类型多样：手足口病主要由肠道病毒引起，包括柯萨奇病毒A16型和肠道病毒71型等。感染一种病毒后，人体仅对该病毒产生免疫，对其他病毒仍易感。
2、免疫保护有限：感染手足口病后，人体会产生针对特定病毒的抗体，但这些抗体无法对所有肠道病毒提供保护，因此仍可能再次感染其他类型病毒。
3、儿童易感性高：手足口病多发于5岁以下儿童，因其免疫系统尚未完全发育，对病毒的抵抗力较弱，容易反复感染。
4、传播途径广泛：手足口病通过飞沫、接触传播，儿童在幼儿园、学校等集体环境中接触频繁，增加了再次感染的风险。
5、预防措施不足：部分家庭和公共场所对手足口病的预防措施不到位，如未及时消毒、未养成良好卫生习惯等，导致病毒传播难以完全阻断。
预防手足口病的再次感染，需注意保持个人卫生，勤洗手、避免接触患者分泌物；加强环境卫生，定期消毒玩具、餐具等物品；儿童应避免前往人群密集的公共场所，减少感染风险。同时，家长应关注儿童的健康状况，发现疑似症状及时就医。通过饮食调理，如多摄入富含维生素C的水果蔬菜，增强免疫力；适量运动，如户外活动、游泳等，提高身体素质，也有助于降低感染风险。
得过突发性耳聋的人需注意避免噪声刺激、控制基础疾病、规律作息、监测听力变化、定期复查。突发性耳聋可能与内耳微循环障碍、病毒感染、免疫因素等有关，存在复发风险。
1、避免噪声刺激长期暴露于高强度噪声环境可能加重内耳毛细胞损伤，建议使用防噪耳塞保护听力，避免长时间佩戴耳机，音量控制在60分贝以下。乘坐飞机或潜水时注意气压变化对耳蜗的影响。
2、控制基础疾病高血压、糖尿病等慢性病可能影响内耳供血，需规律服用降压药如缬沙坦胶囊、降糖药如阿卡波糖片，保持血压低于140/90mmHg，空腹血糖在6.1mmol/L以下。高脂血症患者需服用阿托伐他汀钙片调节血脂。
3、规律作息睡眠不足可能导致内耳血管痉挛，每日保证7-8小时睡眠，避免熬夜。适度进行太极拳、散步等有氧运动，每周3-5次，每次30分钟，有助于改善微循环。
4、监测听力变化突发耳鸣、耳闷胀感应立即进行纯音测听检查，家中可定期使用手机应用进行简易听力自测。若单侧听力在72小时内下降超过30分贝，需紧急就医使用糖皮质激素如甲泼尼龙琥珀酸钠冲击治疗。
5、定期复查每3-6个月进行耳内镜和声导抗检查，必要时行内听道MRI排除听神经瘤。可配合使用改善微循环药物如银杏叶提取物片、营养神经药物如甲钴胺片进行预防性治疗。
日常饮食需限制钠盐摄入，每日不超过5克，多食用富含维生素B族的糙米、瘦肉等食物。避免用力擤鼻、咳嗽等增加鼓室压力的行为，洗澡时防止污水进入耳道。保持情绪稳定，焦虑可能诱发血管痉挛，可通过正念冥想缓解压力。若出现眩晕伴听力波动，需警惕梅尼埃病可能，及时到耳鼻喉科就诊。
