孕妇胃胀如何缓解？

Question

怀孕一个多月了，吃什么都堵在胃里面的感觉，想吐吐不出来，吃什么都没胃口，想请问下孕妇胃胀的话如何可以缓解一点？

Answer 1

是妊娠反应。约半数以上的准妈妈在怀孕早期会有不同程度的孕吐现象，出现食欲不振，恶心。饮食以清淡为主，多吃蔬菜水果，你少量多餐来代替以往的三餐规律。避免在餐中摄入大量流质食物。不要吃油炸及高油脂食物，味道很重的食物，以防止胃液逆流而刺激食道黏膜。如持续恶心，胃胀甚至不能进食，应该去医院治疗。

Answer 2

这种胃肠道反应在孕妇怀孕的早期比较常见的，没有什么问题，一般过了三个月就会好的。您描述的情况属于早孕反应，这样可以在饮食上调理，少食多餐，不吃辛辣刺激性食物及冷饮，进食易消化食物，暂时不需要药物治疗。