我连续3年胆红素高，有轻度脂肪肝，讨厌吃

Answer 1

根据您的情况描述和提问，脂肪肝患者最安全特效没有副作用的治疗方式，就是“管住嘴，迈开腿”！意思就是您要控制自己的饮食，忌烟酒，多清淡饮食，减少食用油、油炸食品、高胆固醇和高脂食品的摄入量，同时要坚持一定量的体育运动锻炼，很多脂肪肝患者可以不药而愈，不运动是肯定不行的，请您知悉！

Answer 2

这种情况，还需采取中药疏肝利胆调理。建议先服用中成药治疗观察，比如口服胆舒胶囊，逍遥丸治疗观察2周。