男人补肾强精吃什么？补精吃什么效果好？

Question

想要补肾强精，精子质量偏低，大夫就说让补补

Answer 1

有很多药物都有补肾固精的作用，主要看人的体质属于哪一种，阴虚补阴，阳虚补阳。建议你到正规公立医院找医生面诊，把脉后指导用药。

Answer 2

这个这个最好发个报告看看，这个有没有精索静脉曲张，这个如果没有精索静脉曲张，可以服用生精片还有左卡尼汀。

Answer 3

男人补肾强精可以通过补充锌硒来调理，锌硒对男性生殖方面作用很大而且能帮助精子生成以及提高精子活力，可以选择服用蛋白锌硒咀嚼片，平时饮食也可以多吃一些含锌硒的食物，比如坚果，海鲜等。