扁桃体两边有肉疙瘩可能与慢性扁桃体炎、扁桃体角化症或扁桃体囊肿有关，可通过药物治疗、物理治疗或手术切除等方式干预。
慢性扁桃体炎多由细菌感染反复发作引起，表现为咽痛、异物感及扁桃体表面凹凸不平。急性期可遵医嘱使用阿莫西林克拉维酸钾片、头孢克洛缓释片等抗生素控制感染，配合复方氯己定含漱液减轻局部炎症。扁桃体角化症属于良性病变，若症状轻微无须特殊处理，严重时可考虑低温等离子消融去除角化物。扁桃体囊肿通常为黏液潴留所致，较小囊肿可观察随访，体积较大影响吞咽或呼吸者需行扁桃体切除术。物理治疗包括激光、微波等局部理疗手段，适用于不宜手术的患者。
日常需保持口腔清洁，避免辛辣刺激食物，戒烟限酒以减少黏膜刺激。若疙瘩持续增大或伴随出血、呼吸困难等症状，应及时至耳鼻喉科就诊评估。
