异亮氨酸偏高怎么办？

Question

最近家人比较担心我的身体健康，便去医院做了一个全面体检，检查出体内的异亮氨酸偏高，是不是代表我已经患上了糖尿病？

Answer 1

异亮氨酸是身体内的必须的氨基酸，主要摄入渠道是肉、蛋、奶，这种氨基酸的主要作用是控制体内的血糖的吸收以及代谢，对肌肉损伤的修复有着很大的好处。异亮氨酸偏高一些并没有什么大碍，你不用太害怕，平时的饮食清淡一些就好了。

Answer 2

衡量糖尿病的指标并不是异亮氨酸的数值，因为饮食中肉类含有不少异亮氨酸，所以数值偏高并没有什么奇怪的，你只需要平时多注意一下饮食就好了，多吃些蔬菜，少吃肉、蛋、奶。