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糖尿病的人吃什么水果好?
提问时间:2019-05-12 04:26
|
2人回复
问题描述
我的老妈前几天刚刚被诊断出来患有糖尿病,医生说以后要注意饮食,让亲属也要注意,糖尿病的人吃什么水果好?
医生回答专区
吴中朝
主任医师
中医科学院针灸医院
立即预约
可以吃一些无花果。无花果含有大量酸类和酶类。是高纤维水果,对于糖尿病患者有良好作用。还可以吃一些火龙果,火龙果含有丰富营养,有着高纤维、低糖分、低热量的特性,对与治疗糖尿病和高血压等常见病症有很好的疗效。
回答于2019-05-12 05:16
杨建梅
主任医师
北京大学第一医院
立即预约
可以多吃一些苹果,苹果中含有大量的果胶,这种水果有效降低胆固醇,养活血糖含量。苹果含有大量的膳食纤维,可调节机体血糖水果,有效降低血糖,所以适量食用苹果,有益于身体健康。
回答于2019-05-12 05:55
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糖尿病人需要注意的是,日常生活中避免摄入碳水成分过高的食物,包括各种比较甜的水果,精米精面等等。同时也要注意,不要吃太咸的,太油腻的东西。平时的饮食要以清淡为主,多吃蔬菜,可以适当吃一些维生素含量较高的水果,如柚子,猕猴桃等。如果出现了身体不舒服的症状,需要及时的去医院就诊。
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